喉咙发炎应该怎么处理

概述

喉咙发炎可能很多人都会有这样的苦恼，甚至还会影响喝水、吃饭。喉咙发炎也会导致声音嘶哑，喉咙里面老是有痰，说话也会疼痛难受。到底该如何解决呢

步骤/方法：

1 首先要保证自己在饮食方面一定要做到清淡为主，像麻辣烫，火锅还有辛辣刺激的食品少吃。可以往茶杯里面倒一些热开水，用嘴对着杯口呼吸，可以减轻喉咙的不适

2 也可用风油精到一点在一张干净的手帕上，用鼻子对着吸气；多吃一点滋阴润燥的的食物，比如像雪梨，鸭，冰糖，水果蔬菜也要多吃；用金银花、菊花、罗汉果泡茶可以起到清热消炎的作用

3 喉咙痛不建议多喝白开水，只要每天喝水量达到了1000毫升就可以了，喝多了反而会给肾增加负担。也不要随意的使用抗生素，因为对喉咙发炎根本起不到什么作用，反而会对肝肾造成伤害

注意事项

喉咙发炎是不容小觑的，如果经常会喉咙发炎，也有可能是慢性咽炎引起的，最好早一点到医院就诊。抽烟喝酒的人在服药期间最好戒烟戒酒。