孕妇日常怎么护理_健康经验_快速问医生

概述

怀孕期间在饮食、护肤品方面都是要特别注意的，不能够完全不护理自己弄得像是整日病怏怏状态，也不能因为为了让自己更加靓丽便选择大量的护肤品抹在自己的身上，那么孕妇平常应该怎么护理呢？

步骤/方法：

1 牙齿的护理，怀孕期间牙龈受一些激素的影响会变得特别肥大，容易出现牙龈出血的情况，所有每天起床和进餐之后应该选择软毛的牙刷好好刷牙，牙膏也选用适合孕妇使用的。

2 皮肤的护理，怀孕期间皮脂分泌会增加，常常会感觉不适，所以要经非常的沐浴同时更换衣物，选择淋浴式的方式，洗澡期间可以简单的做一些按摩，缓解肌肤疲劳。

3 孕妇的穿着，孕妇应该根据不同季节来选择不同材质的衣服，衣服要柔软宽松，不要用腰带，同时为了安全性考虑也不要选择高跟鞋或者是太宽松的凉鞋。

注意事项

怀孕期间尽量避免使用各种的护肤品，若要选择也该选择适合孕妇使用的滋润霜，注意个人卫生情况，保持整洁，不仅让自己更加精神，其次对身体也有好处。

孕妇日常怎么护理