人流手术后出现了便秘

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2013-10-23 9:57:27
概述

人流手术对于一些特殊的女性来说确实是很好的选择，有的时候一时糊涂或者是没有做好当人母的准备，都是可以选择这个手术的。但是手术过后，很多人都出现了便秘。

步骤/方法：

1 其实，从理论上来说，这种事情发生的概率还是比较高的。首先来说，手术就是一个耗费精力和体力的过程，会使元气大伤，如果自己日常不注意，很容易就出现这样的状况。

2 因此，对于手术以后出现了便秘的状况的人来说，不要着急，不要害怕是什么后遗症，这都是在身体虚弱的状况下出现的正常的生理现象，要摆正自己的心态，乐观地去对待。

3 这个时候，其实只是注意日常的生活习惯，注意早睡早起，养成良好的作息习惯，避免熬夜，用不了多久就是可以调整过来的，特别是饮食习惯要注意营养的摄入。

注意事项

饮食上来讲，这个时候要尽量补充营养物质，均衡营养，荤素搭配，避免刺激性食物过度的摄入，特别是辛辣刺激的食物要尽量避免使用。

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