眼里布满红血丝怎么办？

概述

很多年轻人因为长时间的学习、工作，经常看到镜子里的自己眼里面全是红血丝，甚至担心自己得了红眼病。那眼里布满红血丝应该怎么处理呢？

步骤/方法：

1 保证充足的睡眠。很显然，如果你睡眠不足就很容易出现红血丝，这时就应该注意自己的作息时间是否合理，应该适当的调整。充足的睡眠，保证眼睛在7~8小时的休息，这样眼睛自身就会滋润眼球，减轻眼睛张的时间过长引起的干涩，缓解红血丝。

2 当你睡醒后发现眼睛变红，恐怕问题不是在眼睛而是在眼睑，发生眼睑的轻度发炎。这是在睡前一定要把眼妆彻底的清洗干净，并且用温水清洁眼睑。可以适当的滴眼药水，眼药水可以收缩血管。不过要节制性的使用眼药水，否则很容易引起红眼的反复，甚至更严重。

注意事项

可以使用冷毛巾敷眼睛，这样可以收缩血管并且不会有反效果，还会滋润眼睛，缓解眼睛干涩。有一种产品叫做人造眼泪，可以去药店咨询，这种药比较自然，副作用小。