眸子里的哀伤 分享 A-100%A+
2013-10-30 16:09:03随着年龄的增长,各种压力、生活不规律、熬夜、烟酒过量等许多原因,造成血脂含量不断升高,血液变得粘稠,血液循环减慢,这样直接引起高血压、高血脂是直接引发心脑血管疾病的根源。长期高血脂会引起其他的病变,我们要重视这个问题。
1 要先预防再治疗,在身体条件好的情况下,要先注重预防,把病扼杀i摇篮之中,应该注意平时的生活习惯,按时睡觉,忌酗酒大鱼大肉等,尽量少的吃高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖的食物。经常运动,这样可以预防脂肪肝。
2 其次才是治疗,治疗方法有许多种,饮茶法,可以喝些消脂的茶。食疗法,吃低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。也可以到中医那里词用推拿法,或者到医院让医生给相关意见,配药吃。
3 立普妥、舒降之、北大维信血脂康胶囊这些药都能吃。
平时多注意自己的身体,不良生活习惯少些,要预防疾病,避免疾病发生。
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