最短命的活法有什么？_健康经验_快速问医生

概述

大多数人都想长命，不过有少数人觉得活着太累。想短命一点，那样轻松，接下来就让我告诉大家一些短命的方法吧

步骤/方法：

1 第一就是经常的用手机打电话，因为手机是有辐射的，这个我们大家都知道，但是我们在打电话的时候，因为需要接受电磁波，这个时候的辐射是最大的，而手机大电话的时候离我们的大脑是最近的，如果经常这样的话，电磁波会影响我们的大脑，让我们的大脑功能减弱，会让我们身体的很多器官出现衰老的症状。

2 第二就是经常的吸烟，因为香烟中含有很多的致癌因子尼古丁，所以如果我们经常的吸烟会会降低我们的大脑对氧气的吸收，引致脑部器官功能的下降，从而降低了大脑的生命。

3 第三就是经常的饮食没有规律，因为我们吃的东西是需要经过我们的胃肠来帮助消化的，但是我们经常的饮食没有规律的话，那么会加重胃肠的负担，如果我们的胃肠活动能力减弱了，所以就会影响我们的消化，那么我们身体的营养就供应不上了，出现提前衰老的情况。

注意事项

对于怎么养生，单单靠我说的一些小方法，还是有缺陷的，我说的。只能作为大家参考的依据，具体怎么养生，我们还需要自己去实践，自己去体验。

最短命的活法有什么？