女性额头上有痘痘应该怎么护理_健康经验_快速问医生

概述

有的女孩子额头上总是经常性的起痘痘，为此也吃过药，也采取过一些小偏方，但是效果都不是特别好，那么究竟额头上起痘痘应该怎么护理呢？以下就是有关介绍。

步骤/方法：

1 额头上起痘痘，不要吃一些辛辣刺激的食物，要注意晚上睡觉前，一定要进行面部的清洁，洗脸要彻底，化妆品长期残留也会导致痘痘的产生，其次；如果心有火，也会导致痘痘的产生，这时可以吃一些降火的食物，可以喝莲子心泡的水，还可以吃梨子等降火，心情还要保持舒畅。

2 额头上起痘痘，还和心情不好有很大的关系，因此日常生活中要注意调节自己的心情，还需要注意日常饮食中不要摄入过量的盐，因为过量的盐的摄入，会给心脏的血液循环造成一定的负担，因此要严格控制盐的摄入量。

注意事项

额头上起痘痘还需要注意，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，晚上不能经常熬夜，经常喝浓茶或者咖啡，可以吃一些黑木耳，因为具有排毒的重要，还可以吃芝麻等，这对于缓解痘痘有很大的作用。

女性额头上有痘痘应该怎么护理