小妙招吃走痛经

概述

痛经可以说是姐妹们的老朋友了，可是大家都不喜欢这个老朋友。对于每次例假时都痛的死去活来的人来说，每次例假的前两天就开始四肢无力，睡不安稳。吃了药就会好一点，一停药又开始痛经。到底怎么样才能让痛经这个老朋友走的远远的不再来影响我们的生活呢？有一个小妙招，只要吃点常见的东西，就可以赶走痛经。而且不是吃药，也不难吃。需要的材料很简单也很便宜。我当时也是试试看的，没想到下次例假的时候竟然真的不疼了！所以就赶紧来分享给姐妹们！

步骤/方法：

1 材料：鸡蛋，红枣，水。鸡蛋就是普通的鸡蛋，没有特殊的要求。红枣也没什么要求，大的小的各放几个就行，也没有数量要求，根据自己的喜好来的。水不要太多，要煮好之后刚好是一碗水。所以要掌握好水的用量，过程中间是不可以添水进去的！

2 将鸡蛋洗干净之后再轻轻磕个缝，保持在蛋液不会流出来的程度，红枣洗净，再把红枣和鸡蛋一起放到水里煮。这就是为什么一定要把鸡蛋洗干净的原因。煮熟后把鸡蛋吃掉，枣吃掉，汤喝掉。

3 要在例假完全结束的那天才开始吃！每次例假结束后吃一次。我是吃了一次后下次例假的时候就不疼了，好的差不多了。后来我妈说这也方便又不是药，吃多了也不会吃坏，所以后续的几个月我妈也给我煮了让我多吃了几次。现在我已经完全不痛经了。

注意事项

如果吃了两次还完全没有效果，那可能这个方法就不适合你，还是试试其他方法吧。注意一定要在完全结束之后才开始吃。嗑鸡蛋的方法可以自己先练练，失败了的就打荷包蛋或者做面膜吧，不要浪费哦！