木瓜在我们的生活中有什么作用？_健康经验_快速问医生

概述

木瓜在我们的生活中可能不是我们最爱的水果，但是就以我生活在南方的经验来说，木瓜对我们的身体有着很多的好处，具体的有接下来一一介绍。

步骤/方法：

1 第一，木瓜可以很好的提高我们身体的免疫力。木瓜里面含有的营养元素中就有、蛋白质等元素，这些营养可以很好的给我们的细胞提供营养，从而可以起到提高我们身体的免疫力。

2 其次，木瓜具有预防癌症的功效。因为木瓜里面含有一种元素叫做蛋白酶，蛋白酶对于我们的身体来说可以很好的帮我们杀死病菌，从而可以起到预防癌症的功效。

3 最后，木瓜可帮助我们减肥。我们很多人都知道木瓜可以很好的把脂肪分解成脂肪酸。从而可以减少体内多余的脂肪，所以吃木瓜可以很好的起到减肥的功效。

注意事项

木瓜对于我们很多人来说都是适合吃的，因为木瓜的热量不高，而且营养也还很丰富，多吃不会上火变肥，对身体还很有益。所以可以多吃点木瓜。

木瓜在我们的生活中有什么作用？