宝宝应该如何补充营养？

概述

宝宝在我们现在这个社会里已经是人们的手心肉了，我们很多人都非常的关心孩子的营养问题，那么宝宝应该如何补充营养呢？

步骤/方法：

1 首先，饮食一定要均衡。我们在生活中可能很少这样要求宝宝，但是宝宝的确也需要饮食均衡，尤其是不能不吃蔬菜，因为蔬菜里含有丰富维生素，是宝宝不可或缺的营养。

2 其次，多给孩子吃些开胃的东西。只有胃口开了，才能吃那些有营养又不喜欢吃的食物。所以我们可以试着给孩子多吃些开胃的食物，比如姜等食物。

3 最后，一定要食进适量的蛋类或者是肉类。我们不要以为肉类对孩子的健康是不好的，但是孩子身体都需要补充适量的蛋白质，而蛋白质里也含有丰富的蛋白质，所以我们应该给孩子多吃些鸡蛋或者是肉类。

注意事项

孩子的饮食问题会慢慢的随着社会的进步变得更加的受人们关注，我们应当给宝宝们选择好的食物，能给孩子补充营养的食物。