治疗打嗝的常用方法_健康经验_快速问医生

概述

今天中午不知道是怎么回事，吃完饭之后一直在打嗝，打嗝不但让我感觉很难受，而且在乘坐电梯的时候，好丢人啊，电梯里满满的都是人……回来赶紧查询了一下治疗打嗝的方法，现在整理出来供大家参考。

步骤/方法：

1 长时间憋气。可以先深呼吸一大口气，让后咽到肚子里，并开始憋气，尽量憋长点时间，同时腹部用力，直到憋不下去的时候，开始呼气，反复几次，可以抑制打嗝。

2 弯腰喝水。将身体前倾弯至90度，喝几口温温的开水，并分几次进行吞咽，然后屏住呼吸半分钟，多重复几次，就会发现已经不打嗝了。我就是用这个方法治好了打嗝。

3 惊吓法。趁着打嗝人不注意的时候，在后面吓唬一下，可以快速的治好打嗝，就是俗话说的嗝被吓回去了，但是有心脏病、高血压的人不要使用此方法。

注意事项

打嗝常常实在吃饭过快或者食物太热引起的，一般情况下，几分钟之后就可以复原，如果连续几天一直打嗝的话，就需要去医院检查一下，看看是不是心脏或者胃出现了疾病。

治疗打嗝的常用方法