哪些食物可以对付痤疮_健康经验_快速问医生

概述

脸上长了令人厌恶的痤疮恨不得都不敢出门见人了，整个人的心情就会变得异常的烦躁，只想那些东西快快消失。其实对付痤疮不光在皮肤清洁方面要注意，有些食物也是可以对付痤疮的。

步骤/方法：

1 菠萝汁，菠萝汁里面含有丰富的维生素B，对于治疗脸部痤疮有很好的效果，同时还能够起到美白保湿的效果，可以将菠萝汁直接涂抹在长了痤疮的地方，具有神奇效果。

2 苦瓜，苦瓜具有很好的清热解毒的效果，经过特殊处理之后还可以用来治疗痤疮，将新鲜的苦瓜捣乱，其中苦瓜的汁用来直接饮用，剩下的苦瓜渣里面加上燕麦粉混合均匀，然后涂抹在患处，等待一二十分钟清洗干净。

3 绿，利用绿豆做出来的面膜同样是具有治疗痤疮的作用，将绿豆磨成粉状，然后在里面加上温水搅拌均匀，浆糊状的混合物涂在患处，一二十分钟后清洗干净。

注意事项

对于痤疮其实最重要的便是平时的饮食情况，尽量保持饮食的清淡，营养均衡摄入，这样可以有效调节体内的新城代谢和激素，对于痤疮有很好的效果。

哪些食物可以对付痤疮