哪一些妇科病是因为运动不适当引起的_健康经验_快速问医生

概述

很多有运动习惯的女性应该都有过这样的经历，在进行了一段时间的运动锻炼之后，会觉得身上的部位会疼痛。其实锻炼可以锻炼身体，但是如果运动不适当的话反而会引起妇科疾病，今天在这边给大家介绍一下哪一些妇科病可能是因为运动不适当引起的。

步骤/方法：

1 如果在运动中不小心的话，比如自行车垫和外阴部碰撞，这很容易就会引起外阴部血肿，如果严重的话还会伤害到盆腔或者是阴道。在外阴部的大阴唇的皮下组织比较疏松，很容易就造成大面积的淤血。

2 有研究发现，在月经异常者里面从事比较多的运动的女性占了大部分。因为在运动的时候会抑制我们的下丘脑的功能，这样就会导致内分泌系统的功能异常，从而影响了体内的性激素的水平，这样就会出现月经异常的情况。

3 在经期的时候还剧烈运动的话，这样可能会让经血从子宫腔流进盆腔里面，而且随着经血内流的一些子宫内膜的小碎片可能会留在卵巢里面，从而形成囊肿的情况。严重的甚至会引起不孕。

注意事项

虽然运动可以锻炼我们的身体，提高我们身体的免疫力，但是要注意的一点就是什么事都要适量才是最好的，如果过量的运动反而是会对我们的身体产生伤害的。所以经常过量运动的女性要注意了。

哪一些妇科病是因为运动不适当引起的