患了慢性咽喉炎该怎么护理

概述

咽喉炎是秋冬季节的高发病之一，秋燥的空气环境容易刺激咽喉，造成痛痒难耐、胃口不佳、有些甚至会引起其他的并发症。并且慢性咽喉炎具有一定的复发性。

步骤/方法：

1 首先，咽喉炎只要是由于细菌感染所导致的，这就要求我们先要做到消炎、杀菌。可以选用一些抗生素类、消炎类的药物进行治疗。

2 第二，饮食上要注意不要吃辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，更避免吸二手烟。饮食以清淡为主，多吃水果，多喝水，海带绿豆汤治疗慢性咽喉炎效果不错，具体是将绿豆泡发，将海带切碎与绿豆同煮30分钟，之后加入白糖直接吃，效果比较明显。

3 第三，换了慢性咽喉炎的患者要注意保护好自己，秋冬季节出门的时候一定要做好保暖措施，最好能带上口罩，避免粉尘的直接刺激，室内要保持湿润病勤通风。

注意事项

民间也有小偏方在慢性咽喉炎发作的时候，用食指和中指夹住咽喉部皮肤反复按摩二三十次，直到发红为止，这种办法也能有效的缓解咽喉炎的加重。