我的咽炎怎么办呢？

概述

咽炎是发生在咽部粘膜及其下部粘膜的炎症，发病起来有明显的疼痛感，咽东西困难，有红肿现象，多发病与成年人。

步骤/方法：

1 首先，咽炎主要是有细菌感染而引起的，我们首先要做的是杀菌、消炎。如吗啉双呱、干扰素等，也可口服或注射抗生素类药物。

2 第二，有些小偏方效果也不错，将5枚大枣皮烤干，加入白糖水中饮服。去茶叶放入茶叶包中，再加入适量的蜂蜜用开水冲饮，在嗓子部位含数秒效果更佳。

3 第三，患咽炎的患者一定要注意生活习惯，禁烟禁酒，不吃辛辣和煎炒类食物，以清淡为主，多喝水，室内保持通风，不去环境相对干燥的地方，出门最好能戴上口罩，注意休息，减少操劳。

注意事项

咽炎患者需要注意在不吸烟不喝酒的同时要禁止吸二手烟，吸二手烟对咽部的刺激更大，食材最好以粥为主，不要长时间讲话。