竹叶青的养生功效_健康经验_快速问医生

概述

峨眉竹叶青属于竹叶青茶的一种，产地在四川省峨眉山。它通常被用于日常的养生保健，那竹叶青茶的养生功效与作用如何呢?下面一起了解一下吧。

步骤/方法：

1 兴奋作用竹叶青茶里面含有咖啡碱，能够是中去神经系统兴奋，进而起到振奋精神、消除疲劳的作用。对于经常工作疲惫的可以多尝试。

2 减肥作用竹叶青茶里面含有丰富的咖啡碱、肌醇以及叶酸等化合物，对于调节脂肪代谢有着很大的作用。爱美的女性可以试下。

3 抑制癌细胞作用根据报道，竹叶青茶里面的黄酮类物质对体外抗癌有着一定的作用。对于日常保健，是个不错的选择。

4 抑制动脉硬化作用竹叶青茶里面的茶多酚以及维生素C都具有活血化瘀的功效，进而可以预防动脉硬化的发生。经常喝可以减低高血压、冠心病的发病几率。

注意事项

以上就是竹叶青的养生功效与作用的相关介绍了。对于中老年人来说，长期饮用可以起到很好的保健功效，实现延年益寿。

竹叶青的养生功效