吃洋快餐有什么坏处_健康经验_快速问医生

概述

现在的人基本都吃过洋快餐了，洋快餐吃的时候很方便，但是洋快餐也是由害处的，下面我来说一下洋快餐会对人造成的伤害

步骤/方法：

1 吃洋快餐的话是会导致人的智力降低的，是因为人经常吸收到洋快餐那些脂肪的话就会伤害我们的脑袋的神经，是会永久地伤害人大脑和思维素质的

2 第二个是就是经常吃洋快餐会让人变胖和让人有性早熟的情况，洋快餐的营养是很少的，而且又有很多的脂肪和热量，经常吃的话就会让人变胖了，而且洋快餐里嗨哟一些激素的，是会让人性早熟的

3 第三个是会让人有一些慢性的病，因为洋快餐是有一些反式脂肪酸的，这个反式脂肪酸是会让一些不好得而胆固醇变多，于是人经常吃可能会有糖尿病，冠心病。

注意事项

正常的时候人吸收到的天然的脂肪会在一个星期之内就可以排除身体了，但是凡事的脂肪酸，人要一个多月的时间才能排出身体

吃洋快餐有什么坏处