怎样做美白牙齿_健康经验_快速问医生

概述

每个人都希望自己拥有一口美丽洁白的牙齿，所以说牙齿的保护就非常重要了，下面我们一起来看看怎样做美白牙齿吧。

步骤/方法：

1 第一，咀嚼花生。尤其是咀嚼花生的碎屑，花生的碎屑可以当做牙膏来使用，而且在一定程度上花生的碎屑能够帮助人体美白牙齿。

2 第二，用珍珠粉美白牙齿。大家都知道珍珠粉的美白功效是非常好的，古人的妃子都是用珍珠粉来帮助自己美白的，而且珍珠粉不仅能够美白脸，还能够美白牙齿。每天刷牙的时候用牙膏蘸取一点珍珠粉，效果是很明显的哦。

3 第三，用柠檬汁美白牙齿。柠檬里面含有大量的维生素C，对人体美白肌肤有很好的帮助，所以用柠檬汁美白牙齿是再好不过的了。清洁牙齿后，用牙刷蘸取柠檬汁轻轻刷在牙齿上，就会使牙齿光洁白皙。

注意事项

想要牙齿变白一定要改正自己的不良的饮食习惯，这样才能够在后期的保养中使牙齿更加健康，更加白皙。

怎样做美白牙齿