哪些食物不适合饥饿的时候吃？_健康经验_快速问医生

概述

有句话是这样说来的“饥不择食”，这句话本来就没有什么错的，但是我们要知道有很多食物我们在饥饿的时候吃的话对我们的身体是很有害处的，那么具体有哪些食物是不适合饥饿的时候吃的呢？

步骤/方法：

1 首先，一定不能吃柿子。这是因为柿子里面含有很多难以溶解的凝胶块，而在我们饥饿的时候吃柿子的话，凝胶块就难以被我们所消化，从而容易容易得胃结石。所以我们在饥饿的时候一定不要吃柿子。

2 其次，空腹的时候不能喝酒。这是因为酒精对我们的胃刺激很大，所以饥饿的时候喝酒的话酒精就会对胃粘膜产生破坏，使人容易患上胃炎等疾病，所以饥饿的时候一定不能喝酒。

3 最后，饥饿的时候不能吃香蕉，我们很多人都知道香蕉有助于我们排便，但是香蕉不适合饥饿的时候吃，这是因为香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，从而对心血管产生抑制。

注意事项

所以我们在生活中一定不要饥不择食，不然的话吃下胃里的东西只会对我的身体产生更多的危害。还不如不吃，所以我们应该多积累些食物的好的经验。

哪些食物不适合饥饿的时候吃？