让皮肤变黑的原因你知道哪些_健康经验_快速问医生

概述

很多人小时候皮肤白白净净的，但是慢慢长大了就会变黑，其实这也是经常出现的，也有人皮肤会遗传的等等原因，我现在就介绍几种比较常见的原因啦。

步骤/方法：

1 第一个是一般人变黑时候的第一反应就是是不是晒黑的？没错这是原因之一了，特别是在夏天时候阳光中的紫外线是会刺激皮肤，然后积聚一些黑色素的，晒久了就容易引起皮肤变黑或者长雀斑等等皮肤问题的。

2 第二个是可能很多人不知道的，那就是很多食物其实也会成为变黑的原因的，特别是富含铜、铁、锌等金属元素的食物。因为这些金属元素会在人体内增加一些比如酪氨酸、酪氨酸酶等等跟黑色素有关的物质的。

3 第三个是就是比较出乎常人意料的，就是洗澡搓洗皮肤也会造成黑色素出现的，因为搓澡不当太用力的话容易刺激皮肤，特别是用浴巾、化纤类的毛巾的时候，而且色素容易积累在锁骨、肋骨、肩、膝部等等骨骼地方的。

注意事项

看到了上面提到的原因大家是不是大吃一惊？那就希望大家以后要多注意了，希望可以帮助大家预防好，保持好更健康的皮肤。

让皮肤变黑的原因你知道哪些