痛风患者应该怎么吃火锅?

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2013-10-19 10:14:00
概述

大家都知道痛风患者其实是能吃火锅的，但是一定要注意一些问题，大家知道痛风患者应该怎么吃火锅吗，现在就让我来告诉大家吧。

步骤/方法：

1 首先是选一些素的吃，因为素食中含有钾元素可以抑制尿酸，少吃一些肉，也不要吃海鲜之类的食物哦，痛风患者可以吃一些蔬菜和土豆之类的素食，对身体有好处的。

2 其次是不要喝酒，因为酒精会直接的影响到尿酸的拍出，对身体是没有好处的，可能会加重痛风的，所以痛风患者可以喝点苏打水或者是白开水之类的饮品。

3 最后是选择清淡的吃，火锅比较辛辣的一边就不要吃了，因为辣椒会直接诱发了痛风的发生，所以不要吃，可以吃比较清淡的那一边。

注意事项

注意痛风的患者要注意饮食的清淡，生活要有规律，平时，也要多加强锻炼，毕竟，好的生活习惯才会有好的身体。

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