如何在洗头中预防头皮屑？_健康经验_快速问医生

概述

头皮屑，这应该是广大群众都极为苦恼的问题，但没关系，大家以后不必在为此而忧心了，因为下面我将会为大家介绍几种去屑的好方法。

步骤/方法：

1 首先，洗头要使用温水，因为过热的水会刺激我们的皮肤细胞，使他分泌的油脂过多；而水过冷的话，会使我们的毛孔收缩，这两种情况对于去除污垢都是没用的，所以说，洗头应该选择温水。

2 其次，洗头的时候不可用指甲而应用指腹进行按摩。因为我们的皮肤黏膜很脆弱，用指甲会使其破坏，从而导致头部大量的皮肤细胞死亡，最终成为我们所厌恶的头皮屑，而用指腹进行按摩确实可以帮助保护我们皮肤细胞的。

3 最后，大家应该1个月换一次洗发露的品牌，因为大家长时间使用一种洗发露的话，会使我们的皮肤细胞产生抗体，也就是说再次使用这种洗发露对于去除头皮屑是无用的，所以建议大家换一下。

注意事项

头皮屑这个问题，只要大家够用心是可以去除的，所以朋友们如果真心的想去除头皮屑的话，不妨试试上面阿的方法。

如何在洗头中预防头皮屑？