宝宝饮食不均会出现什么问题?

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2013-10-18 22:58:13
概述

很多宝宝很爱吃,而且孩子们是不懂得控制自己的饮食的,如果父母们不帮着控制,宝宝很容易因为饮食不均出现问题。接下来就让我告诉大家宝宝饮食不均可能出现什么问题吧

步骤/方法:

1 第一就是会出现便秘的情况,因为孩子在小的时候不喜欢吃一些蔬菜,所以导致身体含有的维生素是比较少的,而维生素是帮助我们消化的重要的物质,所以如果缺乏维生素的话,是会很容易出现消化不良,便秘的情况的。

2 第二就是微量元素摄入不足,这也是会因为宝宝挑食引起的,除此之外宝宝的骨骼、牙齿生长发育、和视觉功能及皮肤都与宝宝摄入的微量元素有关,如所以家长在平时一定要注意不能让宝宝挑食、

3 第三就是免疫力下降,因为如果宝宝不吃蔬菜,这样蔬菜中的营养物质没有的话,那么很可能就无法和体内有害的自由基抗衡,并且营养素摄取不均衡时,会使免疫力下降,这样会导致宝宝容易生病。

注意事项

蔬果摄取不足的问题,一直是困扰新手爸妈的一大难题。蔬果在饮食中,可以提供丰富的维生素、矿物质及纤维素,是维护孩子正常发育所不可或缺的食物。

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