玉米丰胸好处多多_健康经验_快速问医生

概述

玉米是一种粗粮，营养价值很高，除了能补充各种维生素之外，味道也很鲜美，可能还有个大家都不太了解的功效哦：丰胸。下面就让我来给大家讲解一下吧。

步骤/方法：

1 玉米是一种莴苣类蔬菜，它含有丰富的钙、镁、铁及维生素A、B1、B2、B6和胡萝卜素等丰富的营养物质，能够帮助乳房发育，还有减肥功效哦，长期食用玉米还可以排毒瘦身。

2 玉米被专家认定为是一种最佳的丰胸食品，当然它还有很多好处哦，比如玉米中含有的维生素B6、烟酸等成分，能够刺激肠胃的蠕动，有加快排便的功效，可防治便秘、肠炎、肠癌等疾病的产生。据说用玉米须熬出来的水，还可以治疗高血压哦。

3 在这里给大家介绍一款既能丰胸又可以美白的食品，玉米木瓜露，木瓜去核去皮切粒，两杯开水，加糖，和鲜奶放在一起煮，用小杯加水匀开玉米粉，逐步加入奶露中，粘稠即可，大家快做起来吧。

注意事项

很多人都知道玉米可以煮着吃、煲汤喝，在这里告诉大家哦，我们还可以把玉米磨成玉米粉来做减肥食品吃哦！爱美的MM最好吃鲜玉米，因为鲜玉米中含有大量的维生素E,长期食用，皮肤会变的丰润和有光泽。

玉米丰胸好处多多