孕期的妈妈如何的预防胎儿早产

概述

在怀孕期间的准妈妈们快到晚期的时候一定不要工作或者做比较重的家务活，如果经常的劳累会让胎儿早产，因此准妈妈们要预防早产，下面我告诉大家如何预防早产

步骤/方法：

1 如果孕妇在孕晚期的时候一定要注意适当的休息不要劳累和紧张，当孕妇处于在紧张的状态之下就回出现子宫收缩的情况，这个时候孕妇一定要注意控制自己的情绪，卧床休息避免子宫收缩加快导致胎儿早产

2 孕妇在孕期感冒发生的话，一定要及时的去医院找医生因为孕妇发烧会引起子宫收缩。如果在家滥用退烧药会造成对肚子里的胎儿极大影响。也有可能会导致宝宝会提前早产建议发高烧了一定要及时的找医生

3 孕妇到了晚期的时候肚子里的胎儿会长得很快子宫也会跟着增大，这时候对外来刺激很敏感，因此在这个时候夫妻尽量的避免性生活，以免发生意外。

注意事项

为了孕妇发生早产一定要合理的安排饮食习惯和卫生习惯。在晚期要注意不要外出尽量和家人在一起。即使散步的时候也要家人陪伴以免发生意外