小孩食欲不振怎么办

概述

有些人看到食物就会感觉没胃口，甚至是感到恶心，如果长期这样下去，就会影响身体的生长，尤其是刚刚发育的小孩，会营养不良。那么我们该怎么办呢

步骤/方法：

1 小孩在饭前，不能让他吃过多的零食，特别是一些甜品，油腻的东西。孩子饮食要规律，不能太单调，营养要全面，不能经常吃肯德基，麦当劳之类的，这样会使小孩挑食，不爱吃米饭。

2 可以买一些开胃的食品给小孩吃，如山楂，如果严重厌食，就要进行药物治疗，选用具有健胃消食，和胃健脾作用的中药进行调理。

3 早餐的时候尽量清淡一些，不要太油腻。可以给宝宝吃一些绿色蔬菜，另外妈妈也要经常做出不同的菜色，让宝宝看了有胃口。宝宝如果消化不良，腹胀，就给给宝宝吃点复方鸡内金散

注意事项

小孩不爱吃饭主要是由于缺锌，饭前服用些蛋白锌新稀宝片，或者是一些动物的肝脏，宝宝不能大量饮水，因为会冲淡胃液