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2013-11-03 11:08:26嗓子很干,鼻腔里出出来的气热烘烘的,鼻子里面也很干,心很烦,这究竟是怎么了?实际上这是上火的表现,具体在日常生活中心肺有火有什么表现呢?
1 有心火会出现的表现:胸中烦闷、晚上睡不着觉、舌尖有红点、口很干想喝水、脸上很红;如果是心有虚火表现为盗汗、脸红,发热等,实火表现为口腔溃疡、烂嘴角等。当有心火的时候可以使用冰糖莲子汤,或者可以使用莲子心泡水喝,都可以有效的降火。
2 肺火的表现:从中医理论上将,肺主皮毛,如果肺部有火,则表现为咽喉干疼、鼻子里干燥疼痛,手心和脚心都很热,还表现为干咳等,当肺部有火的时候可以吃的水果有香蕉、苹果、还有梨子、这是因为这些都性凉,可以起到降火的作用,另外,还可以使用罗汉果泡水喝,也可以有效的去除肺火。
在日常生活中要注意观察自己的身体状况,如果发现有舌红、心烦、胸闷等的症状,要根据上述的早点采取相应的措施。
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