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2013-10-20 11:41:09经常听说肾结石的,不知道还有尿结石,这不前几天听说叔叔得了尿结石,还好及早发现进行治疗,现在基本上没有什么问题了,但饮食上要特别注意,下面就和大家说说这方面的情况吧。
1 首先,尿结石要注意一定少喝啤酒,少吃肉类、动物内脏等食物,特别是由痛风引起的结石不能吃鱼类等海鲜食品。也不要吃太多含草酸的食物,因为容易和尿液中的钙结合,形成结石,影响身体健康。
2 其次,要注意不能吃太多辛辣动火的食物:葱,辣椒等食物。少吃牛奶、豆腐、菠菜等含钙丰富的食物,避免形成结石。可以服用一些中药茶剂,如金钱草或是玉米须等通利食物。
3 最后,要保持适量运动,因为运动有利于从尿液中排除细小的结石,有利于身体健康。还要注意平时多喝水,促进身体排尿。
注意不要吃食物在过精细,因为食用越精制的食物,产生尿中结石成分越多.平时要多喝水,帮助排尿,有利身体健康。
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