怎样可以避免皮肤病的困扰？

概述

夏天时，很多人都会与大街上拥挤的人群接触，而不可避免的就会发生身体上的接触，而由于不清楚他们的健康情况，很容易患上皮肤病，那么怎么可以避免皮肤病的困扰呢？下面我和大家分享一些小经验。

步骤/方法：

1 最好在夏天沐浴时采用盆浴的方式，这样不仅舒服，而且可以最大程度的消灭体表的细菌，最好在水中放一些盐之类具有杀菌作用的东西，可以最大程度消除与人接触后在体表残留的细菌的危害。

2 尽量不要和患有皮肤病的人共用毛巾之类会和皮肤接触的东西，这样可以减少病菌在自己体表的残留，可以有效的防止感染皮肤病，并且避免了体液的交叉感染，防止因体液混合而产生的皮肤病。

3 可以在温度适宜的阳光下进行适当的日光浴，阳光中的紫外线具有杀毒的作用，可以杀灭体表的细菌，而且适当的的日光浴有益于我们的身体健康，增强我们的体质和抵抗力，从而减少我们患皮肤病的几率。

注意事项

1、注意个人的清洁卫生，经常性的进行清洗。2、注意被褥的清洁、干燥，多让被褥接触阳光。3、尽量在炎热的夏天不要穿无袖的上衣，减少与他人的肌肤接触。