小宝宝补钙有哪些误区？

概述

大家都知道补钙的重要性，特别是小孩补钙很重要，因为钙是小宝宝牙齿和骨格生长发育的重要元素，但事实上是很多新手妈妈在给小宝宝补钙时都存在一定的误区，下面就和大家分享一下这方面的经验吧。

步骤/方法：

1 误区一，自己认为宝宝缺钙，天天给宝宝补充钙片，钙剂等，这种做法是不对的，并非每个宝宝都会缺钙，是否缺钙要通过医生的检查来判定的。

2 误区二，补钙就是给宝宝多喝骨头汤就行了，其实这种做法是错的，虽然骨头汤里面含有身体所需的钙，但是其含量却不多，并不能够满足身体正在迅速发育中宝宝的需求。如果检查出宝宝缺钙可以适量的给宝宝吃些钙片或是鱼肝油，帮助宝宝补充钙。

3 误区三，液态钙或是颗粒越小的钙粉宝宝吸收越好，这种说法也是错误的。钙的吸收好坏主要是维生素D，看它们含维生素D的量是否足够。

4 误区四，宝宝生长发育需要钙，所以钙补充的越多越好，这种做法是不对的。宝宝补钙要适量，补钙过多是有害处的，比如：囱门过早闭合，影响大脑发育。

注意事项

只要宝宝身体健康，饮食均衡，食欲不错，有经常到户外晒晒太阳，一般都能有足够的钙，不需要格外补充，即便觉的宝宝缺钙也不要自做主张乱给宝宝补钙，一定要到医院进行检查。