冰淇淋对我们的身体存在着哪些危害呢？

概述

我有一个哥们是开冷饮店的，同时也卖冰淇淋，我了解到，他店里在夏天的时候最受欢迎的就是冰淇淋，但是我们多吃冰淇淋对我们的危害都有哪些呢？

步骤/方法：

1 我们很多人都害怕自己长胖，但是我们需要知道的是冰淇淋就是很好的制肥胖的食物哦，因为冰淇淋里面含有丰富的糖类脂肪，所以我们在夏天的时候吃太多就会造成肥胖的现象，所以我们害怕自己变肥的人应该尽量的避免吃太多的冰淇淋。

2 我们很多人都知道冰淇淋是冰冷的食物，在夏天的时候吃会特别的爽吧，但就是因为冰冷，对我们的胃刺激很大，胃不好的人不仅会造成胃痛，甚至还会造成腹泻等问题哦。

3 最后，吃太多的冰淇淋的话，也有造成癌症的危险哦，我们很多人都知道现在很多食物里面都会加有添加剂，冰淇淋也不例外，所以我们吃冰淇淋的时候一定不要过量哦。

注意事项

在我们的生活中，有很多的食物被称为垃圾食品，所谓的垃圾食品就是我们吃着香，却对我们的身体没有任何的好处，并且还有可能造成各种疾病。所以我们应该尽量远离那些垃圾食品。