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2013-08-27 9:01:21春秋两季是过敏的高发期,特别是对花粉过敏,我男朋友就是过敏性鼻炎,我也不知道怎么去减轻,当时挺替他着急的,后来我查了很多关于过敏性鼻炎的知识以及治疗,我给大家分享下几个不错的小方法。
1 口服西替利嗪,色甘酸钠片,外用0.9%氯化钠用来洗鼻子,最好是有洗鼻子的器皿或者是1%麻黄素滴鼻液与0.5%可的松眼药水滴鼻三次。
2 记得平常不要吃热性食物和料理,比如葱,姜,蒜,辣椒,花椒,茴香等,要禁绝一下食物:牛肉,咖啡因的饮料,巧克力,玉米,蛋,燕麦,乳制品,番茄,冷饮,刺激性食物:这个容易刺激呼吸道粘膜。特殊处理加工的食物,人工色素。尽量避免一些添加物,如香草醛,苯甲醛等。
3 多吃维生素c和维生素a的食物,白菜,萝卜等,多吃一些暖性食物:韭菜,香菜等还有山药,大枣,莲子,桂圆等食物。
温馨提示:在过敏的高发期出门可以带上口罩。
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