什么原因会导致痛经

概述

有的女性每次来月经都会出现痛经的现象，其实很多人的痛经都是由于不良的生活习惯造成的，那么导致痛经的原因有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先工作压力大。现在女性跟男性一样每天要在公司长期面对超负荷的工作量，让女性的神经一直处于绷紧的状态，使女性对疼过度的敏感，有点疼就觉得难受。

2 其次作息时间不规律。女性白领的工作忙碌，没问没了的加班，不停的应酬，生活作息日夜颠倒，导致自己劳累过度，有没有时间好好的休息。这都是导致月经不调的重要原因。

3 最后穿着“靓丽”。女性们为了美，即使到了冬季，很多是女性也会穿的很少，只为当个冻美人。现在也许没什么事，但是时间长了，月经就会不按时来，出现月经不调。

注意事项

女性本来身体就不如男性强壮，现在还要跟男性一样在外打拼事业，回到家还要照顾一家老小的吃喝拉撒睡，很容易会出现月经不调，所以女性一定改变自己不良的生活习惯，这样才能有个好的身体。