如何为你的小宝宝做按摩_健康经验_快速问医生

概述

按摩可以帮助小宝宝活动身体，即使他不能走路，这样也有利于他血脉的流通。父母通常也喜欢抚摩孩子，不如学习一些招式吧~

步骤/方法：

1 头部按摩。按摩最重要的是力道，不要过轻也不能过重。首先轻轻的按摩宝宝的头部，如果他在睡觉，并且觉得很舒服，力道就是用对了。主要按头部上的宝宝的嘴唇附近。

2 胸部腹部按摩。胸部按摩就是用双手轻轻的从肋骨边缘向孩子的肩部滑动。周而复始，多来几次。腹部按摩是针对肚脐结痂的孩子。逆时针方向轻轻的按摩孩子的腹部。

3 四肢按摩。父母用手轻轻的抬起孩子的手臂或腿，用手指细细的揉捏按摩。注意妈妈最好不要留指甲。最好多来几次，四肢都要按摩到。

注意事项

足部按摩就要更小心了，千万不要按疼孩子。

如何为你的小宝宝做按摩