如何巧吃西瓜不会腹泻？

概述

夏天到了，很多人都喜欢吃西瓜，但是西瓜吃的多了，往往会导致腹胀，甚至是腹泻的发生，那么如何巧吃西瓜不会腹泻呢？我来为大家分享一下我的经验：

步骤/方法：

1 首先，在吃西瓜的时候，一定要注意，西瓜千万不能冰在冰箱里吃，因为如果把西瓜冰在冰箱里，那么会导致西瓜太凉，肠胃受不了，因此引起腹泻的发生。

2 其次，想要吃西瓜，并且不想生病，那么一定注意吃新鲜的西瓜，不要吃放沉的西瓜，挑选西瓜的时候，要选择那些瓜蔓比较新鲜，没有特殊气味的西瓜。

3 最重要的一点，西瓜好吃，但是一定要少吃，因为西瓜里面的糖分很多，吃的西瓜太多，会引起患者的糖尿病，高血压的发生，所以一定要少吃，每天最多吃3片。

注意事项

西瓜好吃，但为了身体健康，一定要注意节制。