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2013-08-28 17:36:20作为文字工作者,真心的觉得很不容易。最近一直在赶稿子,每天要打很多字。几天下来,觉得浑身酸痛,肩膀和手指都很疼痛。以为是太累了,没想到是患颈椎病。下面,将我的经验分享给大家。
1 其实之前也是听过颈椎病的症状是肩膀痛、脖子痛等。虽然我也是经常的肩膀痛,但是却是很少脖子痛,而且一般都会第二天这些症状消失,我就没在意。但是这次疼痛后,第二天也是如此。加班结束之后,我的疼痛感虽然缓解了一些,但还会出现一些疼痛,之后就被确诊是颈椎病。所以,如果有疼痛出现,尤其是肩膀、脖子处,而且这种疼痛持续的发生的话,很可能是颈椎病导致的。
2 除了疼痛外,颈椎病的症状还头晕、头疼、失眠、情绪波动等症状。严重的颈椎异常还会导致耳鸣、低血压等。所以,如果有综合以上症状的话,那就是颈椎病病发了。还要提醒,若是长期肩膀、腰痛,一定要做一些措施预防,如按摩、多运动等。若是还出现了头晕的症状时,就要及时的去医院检查确诊。
长期坐在电脑前的白领是颈椎病的高发人群,所以白领需要做好预防颈椎病的措施。
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