每周5杯啤酒的坏处

概述

很多人不论是在夏天还是在冬天，都是很喜欢喝啤酒的，每天都喝，一喝就是好多，都成了酒瘾，那么他们一定是不道酒一个星期要是喝超过五杯了，对身体是有很大有伤害的。

步骤/方法：

1 医院营养专家说过，啤酒它含有人体内的氯基酸，维生素和矿物质，它是可以让人们增进食欲的，经常喝的话会让我们变得更胖，久而久之会让人得了高血压，冠心病等症状的发生。

2 如果长期喝的话，会让你的心脏成了负担的，也是会有伤害的，会出现不同程度扩大还有心肌变性的症状，让你的心脏功能下降，会让你的大脑变得更迟顿的。影响到了发育上的问题。

3 成人每次喝的酒最好不超过300毫升，不然对你的身体都是有很大的影响的，特别是年经人来说老是喜欢喝，最适合的温度是12到15度为好，喝完酒要多喝水。

注意事项

关爱生命，不要让酒成为你的杀人武器了，适可而止。