吃醋有什么好处呢？_健康经验_快速问医生

概述

男人和女人之间吃常用的一个吃是你吃醋了，其实现实生活中吃醋是对人体有好处的，你也许不知道吧，现在介绍一下，希望对你们有所帮助

步骤/方法：

1 醋有开胃的作用，如果你不想吃饭了，你可以吃一点用醋做的食物，这样可以促进你的食欲，另外吃醋还可以养胃，如果你有胃病的话，可以每天吃一点醋来缓解。

2 醋有杀菌的作用，夏天人们喜欢做凉拌菜，其中就要放一些老陈醋，那是因为醋可以帮助我们杀菌，我们吃了冷的凉菜就不用担心会跑去厕所拉肚子，所以放点醋是非常好的。

3 夏天那么热，会让人觉得非常烦躁不安，这时你可以吃点醋，因为醋含有醋酸，可以将身体里不好的物质除掉，所以喝点醋可以让你的大脑清醒点，帮你提神哦。

注意事项

吃醋还可以利尿、减肥，预防高血压、动脉硬化、心脏病、中风等疾病，所谓“少盐多醋”的养生之道是很有道理的。

吃醋有什么好处呢？