春季教你怎样赶走感冒。_健康经验_快速问医生

概述

春天天气很不稳定，有时候温度高有时候温度低，一不小心我们就会因为温度高二少穿衣服导致让感冒有机可乘，那么春季怎样防止感冒呢？

步骤/方法：

1 有的人很不喜欢吃葱和蒜，只要有一点点的葱花或者蒜的话就不吃了，但是葱和蒜是可以帮助我们击退感冒的，因为葱和蒜可以帮助我们身体产生热，可以抵抗严寒，防止感冒。

2 天气多变，有时候都会导致鼻子堵塞，我们都不去管它用嘴巴呼吸，但是这个不好的，用嘴巴呼吸的话，五官是相通的就会让细菌感染我们的其他器官，导致其他疾病，同样也会感染风寒，所以我们要时时刻刻保持鼻子的畅通。

3 冬天泡脚可以暖身体，春天泡脚可以帮助我们抵制严寒，防止因为天气多变而导致我们气虚不顺畅，引起身体被寒气所感染，春天适当的泡泡脚也是可以帮助我们赶走感冒的。

注意事项

春季虽然天气渐渐暖和，但是也要注意添加衣物不要随随便便就把有脱掉，以免寒气入侵。

春季教你怎样赶走感冒。