什么时候不宜洗澡呢_健康经验_快速问医生

概述

洗澡，夏天的时候每天都要洗的。没想到吧，其实洗澡也有很多的学问的，什么时候不宜洗澡呢？现在就让我们来看看吧。

步骤/方法：

1 临睡前不宜洗澡！为什么呢？热水澡会使我们的体温升高，睡眠往往是在体温下降的时候来临的。最好在睡前两个小时的时候洗澡啦。很多人都喜欢睡觉前洗澡，所以，改变你的方式吧。

2 发烧的时候不适合洗澡。发烧的时候，我们的身体已经非常的不舒服了，这时候洗澡呢，很容易发生意外，晕倒啊，体力不支啊。而且洗热水澡还会使我们的体温升高哦。

3 吃饱饱后不适合洗澡。饭后洗澡，会影响我们的消化，还会出现虚脱，昏倒的现象。饭后两个小时洗澡是最好的啦，要根据自己的体质选择时间去洗哦。酒后也不宜洗澡，酒后洗澡容易引起中风，心脏疾病。

注意事项

洗澡也有那么多的学问，没想到吧？好好看完吧，肯定对你有很大的帮助哦。保持一个健康的身体！

什么时候不宜洗澡呢