红枣有什么食用禁忌

概述

红枣是进补的好东西，过量的进食对身体也不好哦，生鲜红枣吃多了，容易引起腹泻，红枣有什么食用的禁忌呢？

步骤/方法：

1 糖尿病患者不宜吃红枣，容易血糖增高，增加危险。红枣虽好，不可以多吃，吃多容易胀气，腹胀，应该控制食量。多吃红枣，没有漱口，容易蛀牙。

2 红枣是给身体底子弱，滋补的佳品，但是枣皮不容易消化，一定要注意细嚼慢咽。有食积，便秘患者不宜多吃。牙齿痛，咳嗽的患者不宜食用。不要把红枣当做甜食来食用。

3 月经期间的女性，出现眼肿或者脚肿的女性不宜多吃，红枣本身就是甜的。多吃容易生湿，加重水肿的状况。也不适合喝红枣水，容易造成经血过多。一般吃不要超过五个。

注意事项

红枣是滋补的好东西，但是吃多了也不可以哦。好好看完文章，会学到很多哦。腹胀的不宜食用红枣，吃多情况反而会加重。