这几种水有害健康

概述

人体都需要八杯生命水来补充体能，为了更好地生活，喝水也有很多的讲究，有些水是一定不能多喝，而不喝水对身体也是有害的，因此要知道哪些水是不能够喝的。

步骤/方法：

1 长期处于办公室里的我们，长期饮用饮水机里的水，从表面上来看，似乎是我们喝到纯净的桶装水就非常地安全有信赖了，但是大家从来没有想过，饮水机是不是有经常进行消毒清洗，没有经过消毒的水机就会因为长期使用而导致大量的细菌繁殖，因此这样的水是不能够长期吃的，有害健康的。

2 每天呆在办公室，由于繁忙的工作而忘记了喝水，常常忘记喝水会导致身体机能缺水严重，而使得肾功能受到损害，因此每天至少要喝到八杯水，以保证身体的需要。

3 经常不在家，所以没有买桶装水来喝，而是选择烧自来水来喝，由于自来水是经过双氧水来清毒后然后再经管道送进家门的，而水一烧开后就水中的物质就会产生一种能够致癌的化学物质，因此这样的水也是不能够喝的。因此，要等水烧开后，等三分钟之后再熄火，然后这时候烧开的开火才可能真正的饮用。

注意事项

水是人体生命必须需要的物质，因此每天要保证喝到八杯水。