几种茶教你解决各种问题_健康经验_快速问医生

概述

饮食上经常遇到各种问题，而引起身体不同的变化，这时候其实并不需要看医生吃药什么的，在家里泡上一杯茶就能调理。这里就为大家介绍几种茶，解决一些生活上的小问题。

步骤/方法：

1 山楂茶能促进胃部消化，消除脂肪，对于饮食中吃肉比较多的人，或者说是爱吃夜宵的人，可以每天喝上一道两杯，促进消化消除脂肪两不误。

2 普洱茶可以及时消除体内多余的脂肪，对于一次性吃的较多或者消化不良的人很有效果，当你吃了太多甜食或者油炸食品的时候，不妨就可以喝上一杯，通肠润肠，避免发胖。

3 桑叶茶推荐给血压相对较高的朋友，在每天吃过饭后喝上一杯，可以避免血压增高，同时还能促进消化，达到减肥的效果。与此同时，桑叶茶还含有丰富的植物淳，能够美容养颜。

注意事项

几种茶不要混着喝，这样不仅仅没有效果，反而影响身体对营养的吸收，不利于健康。

几种茶教你解决各种问题