我是过敏体质，会遗传给宝宝吗？

概述

很多过敏体质的准妈妈都有这种疑问，就是怕自身的过敏体质会遗传给胎宝宝，事实上到底会不会呢？下面来看看。

步骤/方法：

1 首先即便父母双方都是过敏体质，宝宝也不一定会遗传。但是，过敏大多是后天养成的，这需要准妈妈在饮食上注意一下，减少致敏因素，降低人为的遗传的概率。

2 其次过敏体质的准妈妈孕期尽量不要食用可致敏食物，也不要吸烟，另外一些自己从没有吃过，但又无法确定是否过敏的食物，孕期不要轻易尝试。可以多吃一些富含维生素C、脂肪酸的食物，如秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼等，还有酸奶，抑制身体的过敏反应。

3 最后准妈妈还要注意养胎、安胎，避免早产，因为早产的宝宝免疫系统发育不完善，容易发生过敏。宝宝出生后，妈妈可以适当延长母乳喂养时间，推迟添加辅食的时间，并谨慎选择辅食，一些高致敏食物，要等到宝宝3岁以后再添加。

注意事项

在孕期，一旦出现心慌、气喘、腹痛、腹泻、出疹或全身发痒等症状，首先要考虑到是否过敏，并立即停止食用该种食物。