糖尿病患者饭后一定要注意的事项。

概述

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，如果长期病重，会影响很多器官的损害，患者不但要多注意治疗，其实，在平时生活里也是有很多地方需要注意的。下面我和大家分享一下，糖尿病患者在吃完饭之后都须要注意些什么地方。

步骤/方法：

1 如果糖尿病患者的饭里有类似鸡蛋这样高蛋白物质的食物，在吃完饭之后一定不要马上就饮茶，因为蛋白质和茶水里面所包含的物质会结合成为一种很难被人体消化的另外一种物质。鸡蛋只是举例，因为我们平时吃饭不一定会知道食物里面的成分，会不会有蛋白质，所以别说吃什么了，在任何时候吃完饭还是尽量要避免饮茶的好。

2 吃完饭以后觉得肚子好饱从而会松一下皮带，这也是不好的，因为松了皮带之后会因为腹腔内部压力的减少，增加引发肠梗阻病患的风险。

3 吃完饭后要休息一段时间再洗澡，因为洗澡的时候会导致胃部的血液提供量不足，对胃部消化食物会造成很大的影响，不利于健康。

4 很多人都喜欢在吃完饭以后就吃水果，其实吃完饭之后立刻吃水果是不好的，尤其是对于糖尿病人来说，会因为水果里的物质积存在胃里面，引发胀气，对消化很不好，而且还可能会引起便秘，所以有这样习惯的患者还是改一下的话，不妨吃完饭之后稍微停一段时间再食用水果。

注意事项

其实糖尿病患者在平时是有很多地方都须要注意的，以免病情加重，这里只是指的患者在吃完饭以后需要注意的事项，当然，对于一些有抽烟习惯的患者，平时一定要尽量少抽，在吃完饭以后更不要抽烟，那样会对身体的损害加倍的。