吃西红柿要注意什么事情

煮酒焚琴 分享 A-100%A+

2013-08-25 23:05:27
概述

西红柿里面含有丰富的营养，但是吃西红柿怎么吃才健康呢？现在我就跟大家说说吃西红柿要注意哪些事情,希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1 不要将西红柿与萝卜一起吃。萝卜中的胡萝卜素对西红柿的营养吸收会产生影响，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果，所以大家最好别将两者混合吃。

2 吃西红柿之前应该将它洗干净。很多人觉得吃西红柿虽然用水冲一下就好，其实这样会导致西红柿表皮的农药成分残留，所以大家应该最好用水泡几分钟或者削皮再吃。

3 吃西红柿之后应该及时漱口。因为西红柿吃完之后，口腔会感到一种酸涩感，所以大家记得及时漱口，避免对牙齿健康产生影响，出现蛀牙的情况。

注意事项

平时大家可以多吃一点西红柿，对身体有好处。

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