几款中药茶帮你减肥

牧魂者 分享 A-100%A+

2013-08-25 21:57:49
概述

在现代生活中，越来越多的人愿意来喝茶减肥，但是市面上的减肥茶产品有的有不好的成分，还是自己配的放心，下面给大家介绍几种中药减肥茶。

步骤/方法：

1 荷叶茶。顾名思义当然跟荷叶有关啦，不仅要有荷叶，还要有荷花、莲子等，此茶清热解火，一天分6次喝能够使大便畅通，对减肥更有利哦，最好是空腹时饮用。

2 黑茶。什么是黑茶呢？黑茶就是黑曲菌发酵制成的一种茶叶，能够控制住小肚腩是发展，另外应保持一天喝两大杯，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去效果明显！

3 杜仲茶。杜仲中所含的营养物质能够帮助促进新陈代谢，对于减肥来说是极好的，热量消耗了，就会使体重下降啦。另外，常喝的话还能预防衰老、强身健体。

注意事项

想要减肥的话，就试试上面几种中药减肥茶吧。

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