掉发了怎么办呢_健康经验_快速问医生

概述

每天我们都会掉头发，如果一天掉的头发不是特别的多都是正常的，不需要担心，但是如果每天掉头发的数量非常大的话就属于掉发了。

步骤/方法：

1 如果掉发很厉害的话，可以在洗头的时候选择用生姜，把生姜切成片放在盆中，然后拿着生姜片在头发上来回的搓，记住要搓发根处，因为大家都知道，生姜能够使毛发更乌黑，丰密。

2 最好是找出自己脱发的原因，到底是因为自己生病呢，还是因为自己的生活或者是工作压力大所造成的，还是因为自己平时的饮食不规律，有的还可能是因为营养不良，找到掉发的原因，对症下药好好的调整自己。

3 头发生长是有规律的，一些爱漂亮女生过多的烫发或染发，会打乱头发的生长规律，头发失去营养、没有了光泽，时间一长容易导致脱发。所以一定要控制染烫发的次数，而且要用质量好的药水，保护好头发才能避免掉发过多。

注意事项

人都掉头发。这是新陈代谢。100根以内就属正常，大家不要惊慌，

掉发了怎么办呢