正确保养我们的头发

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2013-08-25 20:37:22
概述

我们在日常生活中如何正确的洗头呢？为了我们的头发健康，我们可需要多费点心哦！下面，让我们一起通过本篇经验在生活中做到正确保养我们的发质！

步骤/方法：

1 我们在日常生活中每天梳头前可以试试喷一些保湿水来润一下我们的头发，这是我们再来梳头发就会有助于防止头发断裂和分叉，保湿效果好，如果你没有保湿水，平常用的清水里加一些营养水也可以。

2 还有呢，我们在日常还可以经常选用一些黑米水来洗一下我们的头哦！因为通过黑米水里面的营养成分，洗完头发用清水冲一下，然后再上写护发素。这样可以有效的预防我们的头发干枯哦！

3 我们最后在日常生活中还应该注意，在日常的饮食中呢一定要食用一些比较营养的食物哦！比如我们常见的黑米粥，黑芝麻糊糊。或者有条件的人，去中医店选择找一些中医配一些中药方子，熬成水洗头发也可以。我知道的何首乌啊，人参啊，都挺用效果的。

注意事项

如果发现头发受损了，那么有可能是我们的保养方式出现了问题。

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