韩国美人如何美容养生

概述

韩国是一个化妆品和护肤品都做的特别多的国家，现在很多人都特别喜欢韩妆，但是不知道大家知不知道，韩国美女在古代是如何保养的呢

步骤/方法：

1 薏米精油美容法。古朝鲜有一个出名的美女，就是艺妓黄真伊，相传她的房间里放满了各种各样有助健康、预防衰老的食物，而她每天晚上都用薏米榨出的精油来清洁皮肤。薏米精油能有效去除皮肤上的多余油脂和老化角质，能消除粉刺、青春痘和雀斑瑕疵，也能用来淡化痘印和色素沉淀，是美白必备品。我们平时可以熬薏米粥吃，也可以用薏米精油护肤。

2 牛奶泡澡按摩法。越是新鲜的牛奶，对皮肤的滋润效果就越好。因为牛奶营养丰富，能有效预防皮肤干燥和老化。而且，牛奶发酵后变成的酸奶中所含的乳酸更有美白嫩肤的功效。但由于牛奶中含有大量油脂，容易长痘痘的人就要注意了。需要注意的是，如果皮肤还没清洗就涂抹牛奶的话，反而会积累污垢、堵塞毛孔。所以在用牛奶护肤前一定要先将皮肤彻底洗净。

注意事项

如果没有新鲜牛奶的话，建议直接用酸奶也是可以的。